Babybauch Tanz

  • ab der 13. SSW  bis zur Geburt

Malati-Babybauch-TanzBauchtanz ist ein wertvoller Begleiter während der Schwangerschaft und als Geburtsvorbereitung gut geeignet.
Die Bewegungen sind auf die größer werdenden Bäuche abgestimmt und helfen dabei, Schwangerschaftsbeschwerden vorzubeugen und zu lindern. Durch Beweglichkeits- und Kräftigungsübungen für Beine, Po, Rücken und Arme unterstützt Babybauch Tanz die Haltung des sich verändernden Frauenkörpers. Ergänzend finden Entspannungs- und Dehnübungen statt. Im Laufe des Kurses entsteht eine Tanzchoreographie.
Einstieg jederzeit möglich und keine Vorkenntnisse im Tanz erforderlich.

Wer mehr über das Kursangebot Babybauch Tanz lesen möchte, öffnet das PDF Dokument: Babybauch Tanz


Empfohlen von Hebammen, Gynäkologen, Physiotherapeuten,

Osteopathen & Trageberaterinnen

 

Dies sollte zum Kurs mitgebracht werden:

  • getanzt wird barfuß oder mit Stoppersocken
  • tanzfreundliche Kleidung, z.B. Jogginghose und T-Shirt
  • eine Trinkflasche mit Wasser


Jetzt zu einer Probestunde anmelden!
  

 

Hier finden die Babybauch Tanz Kurse statt:

Dienstag   19:00-20:00  Uhr
Hebammenpraxis Mittendrin, Esmarchstr. 20, 10407 Berlin   Google Maps
Donnerstag   17:15-18:15  Uhr
Neuköllner Hebammenpraxis, Hobrechtstr. 5, 12043 Berlin  Google Maps
Dieser Kurs pausiert und startet im März 2018 wieder.
Mittwoch   12:30-13:30  Uhr
Fam.-zentrum Weißensee, Mahlerstr. 4, 13088 Berlin   Google Maps

Für den Kurs „Babybauch Tanz“ sind folgende Gutscheine erhältlich:

Einzelstunde 15 €
4er Ticket – 50 €
8er Ticket – 95 €
Hier Gutschein bestellen. Gutscheinwert zuzüglich Versandkosten.